kiedy widac

[...] Tym samym Prochazka przedłużył swoją passę zwycięstw do 13 z rzędu. Czeski zawodnik po raz ostatni doświadczył porażki w 2016 roku, kiedy to został znokautowany przez byłego mistrza Strikeforce Muhammeda Lawala. Z kolei Teixeira zakończył swoją passę sześciu wygranych walk. Brazylijczyk nie przegrał od [...]

Bartosh87 obecnioe teraz na wszystkie serie targam 24 kg na 1 ręke na bica ale to juz teraz nie te czasy kiedy ciezary szły szybko w góre teraz stoje sobie na tym obciażeniu dobre 3 miesiące . Aha i nie sadze że tu są takie kozaki co by wzieli 40 kg w unoszeniu hantla na stojąco i nie mam na mysli 1 wymuszonego powtórzenia a całą serie z tym [...]

[...] w sopocie", "hip-hop to g****", "uśpić narkomanów" i tym podobne rzeczy. Wiesz, łatwo jest kogoś oczerniać, ale los przeważnie bywa złośliwy i kiedy przez przypadek zostaniesz niesłusznie posądzony np. o kradzież, wtedy zapłaczesz, że byłeś za zwiększeniem kar. Nie życzę Ci, żebyś znalazł się w niewłaściwym miejscu [...]

[...] nawet na najmocniejszych cyklach, natomiast co rowniez wiadomo to to, ze testosteron egzogenny (co logiczne) dziala jako meska antykoncepcja Wielu po cyklach walczylo miesiacami i latami by splodzic dziecko, hcg ratowalo dupe W UK na HTZ idzie Nebido 1000mg co 12tyg, kiedy pacjent ma ochote spodzic potomka odstawia sie Nebido i idzie HCG.

OK trzy strzały za mną. Kiedy zrobić badanie krwi(na testa ale i estro zobaczę) na HCG? To znaczy w którym momencie cyklu HCG? W niedzielę wypada mi 4 strzał po 2500. Czy dzień PO strzale będzie OK badać krew czy trzeba odczekać dzień dłużej żeby dobrze było widać Test/Estro ?

[...] wszystko a punktem krytycznym bylo gdy SAF sciagnal Schoolsa z emerytury i ze uznal wtedy ze nic tu po nim skoro w takiej sytuacji nawet nie daje mu sie szansy gry zreszta ile on u nas meczy rozegral ? jak SAF kogos lubi widzi potencjal to nawet mimo mlodego wieku szanse dostanie jak chocby kiedy Ronaldo czy Rooney czy ostatnio Rafael czy Jones

[...] itd. Przez te ***ane gino mam duze problemy psychiczne, które sie nasilają coraz bardziej. 1 i 2 rok jak to miałem poszedł gładko, problemy zaczęły sie w 3 roku, kiedy sie skapowałem z tym gino, a teraz to wogole jest tragedia. Zamiast chodzic na imprezy to kazdy grosz odkładam na operacje, nic sobie nie kupuje ( ostatnie spodnie to [...]

[...] A1: 6-6-6-6-6-6 3 minuty przerwy C1: 5-5-5-5-5-5 E: 3-3-3-3-3-3 F: 5-5-5-5 ABS2: 25-20-25-10 K2: 12-12-12 Wiem, muszę zwiększać liczbę powtórzeń, ale ciężko mi teraz, kiedy wkradło się trochę zamieszania. Od przyszłego tygodnia wszystko się ustabilizuje... chyba. [...]

[...] "uprzedzic " spadek formy, to my mamy kontrolowac spadek , a nie on nas ! im wiecej "wywalczymy " tym wiecej nam zostanie ! oczywiscie bedzie moment, kiedy nastapi "odbicie" sie sily i formy , jednak na pewno nie wczesniej niz po 4 miesiacach ( jest to minimalny czas niezbedny by nasze jadra znow zaczely [...]

[...] że Anastasi ostatecznie odblokował tych chłopaków, ale widać że w najważniejszym turnieju demony powróciły. Wczorajszy mecz przypominał MŚ2010 i mecze z Brazylią i Bułgarią, kiedy po wpadnięciu na niepożądanych rywali Polacy w ogóle nie próbowali podjąć walki. Tylko że tym razem sami jesteśmy sobie winni bo wystarczyło pokonać Australię 3:0 by [...]

[...] ostatnich 5 lat zrobiłem jakieś 15-18kg wagi i to jest róznica w wyglądzie. wyjechałem od siebie z miasta właśnie 5 lat temu i teraz jak zajeżdżam te same łby które mnie kiedyś zaczepiały kłaniają się mi, względnie w ogóle nie gapią się, nie lustrują wzrokiem, wygląd dla takich bałwanów się liczy. kolejna sprawa: jak miałem jakieś 28/29 lat [...]

[...] zabawić, ale poprostu rodzice jak zwykle myślą potem za nie(zamiast uczyć ją od dzieciństwa odpowiedzialności za swoje czyny) i poddają je (za zgodą lub nie)zabiegom aborcji kiedy jeszcze nie widać tak " żeby nie było obciachu w towarzystwie" bo najważniejsze dla nich są pozory. A jeżeli myślicie że może była za biedna żeby poddać sie [...]

Niedługo wpadnie mi 2 miesiące od kiedy lecę 4 etapem z Twojego linku i z treningu na trening widać postęp :D Może nie siłowy na wszystkich partiach ale na pewno objętościowy i wagowy. Braki w przyroście np na klatce niestety związane są z niepoprawnym rozłożeniem ciężarów w progresie, ale już nad tym pracuje. Na tym etapie mam pytanie, czy po 2 [...]

łapy widać, że są robione tu z duzym naciskiem, ale nie uważam że superserie bicepsu i tricepsu są dobre. kiedy co serie pompujesz na przemian antagonistyczne mięśnie, to nie dokrwisz żadnego z nich do maxymalnych możliwości. myślę że ta metoda nie daje nic próch czasowego napompowania całej ręki co dobrze wygląda na treningu ale chyba nic poza [...]

[...] hmmmm no bo tkaie sa zaloeznie HST. Wlasnie HST mi nie odpoiwada ze wzgledu na duza sztuwnosc (okreslony czas, okreslone SD, okresloen serie, powt itp. itd. ) a w HIT robie kiedy chce SD, no i te spore ciezary to jest to co lubie choc wynikow silowych nigdy nie mialem super ze wzgledu and uzo biegania i pompek i ze wzgledu genow pewnie tez to i [...]

Ogólnie to specem w temacie SPLIT nie jestem ale na pierwszy rzut oka widać 2 błędy JEDEN BARDZO DUŻY ;) A6w- codziennie - NIE DZIĘKUJĘ- katujesz brzuch codziennie dodatkowo złożone ćwiczenia - KIEDY MA SIĘ REGENEROWAĆ ? . Drugi błąd więcej serii na biceps niż na nogi - BICEPS czyli 2 głowy -16 serii - NOGI--- Czworogłowy, dwugłowy, łydka i te [...]

[...] o rowerze? Uzywany rower mozna kupic w cenie dobrych nowych butow do biegania. Do Piotr Zeml: Zastanawiam sie dlaczego lekarze w Niemczech w takich i podobnych sytuacjach, kiedy Rentgen nic nie wykaze to wysylaja prawie zawsze na Kernspin-Tomografie czyli owa Tomografie Rezonansem Magnetycznym. Z tego co wiem to wiekszosc kas chorych w [...]

[...] olimpiadzie spotyka się np. Kubańczyk z parunastoletnim doświadczeniem ringowym i ponad 200 walkami z przeciwnikiem który w zasdzie mało co może mu przeciwstawić. Jak popatrzeć na kariery tych Kubańczyków którzy zrezygnowali z komunistycznego raju to widać że rzadko kiedy idzie im tak samo dobrze jak na amatorskim ringu. M. in. właśnie dlatego.

[...] ) Jak widać jestem zwolennikiem siły. Uważam jednak że sama siła nic Ci nieda, brak będzie tego przełożenia siły na skoczność. Tak więc dużo graj , ganiaj sie za tą piłką kiedy tylko masz na to czas. Suplementacja: *zestaw witamin - tu komentarz chyba zbębny *kreatyna - jesli to Twój pierwszy raz bierz 2x po 5 gram. Rano i przed treningiem. [...]

Kolego pomyśl: jedna osoba mogła by się mylić. Ale kiedy tyle osób zwraca uwagę, że to nie idzie w dobrą stronę to coś musi być nie tak. Dieta którą stosowałeś/ujesz doprowadziła Cię do obecnej sytuacji (notabene na oko widać że jest poważny problem). Dieta to nie tylko owies i serki wiejskie. Wyjałowiona prowadzi do niedoborów. Klucz to [...]